Dziennik Savi_S, 13 maj 22

На ужин котлеты из кеты, брюссельская капуста, салат с домашним майонезом, за кадром протеиновое печенье

---

1801 kcal

Tłusz: 89,62g | Białk: 158,10g | Węglo: 89,65g.   Śniadanie: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Неполнит Блинчики, Творог 5%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Lunch: G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Excess Free Наполеон, Увелка Гречка с Курицей, Неполнит Хачапури, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Obiad: Помидоры Черри, Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Fish Day Котлеты Лососевые, Мой Домашний Майонез, Огурец (без Кожуры), Брюссельская Капуста. Przekąski/Inne: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Ашан Кешью Жареный, Творог 5%. więcej...

2214 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...