Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 43,82g | Białk: 125,12g | Węglo: 214,54g.
Śniadanie: Khong Guan Classic Milk Marie, Kastengel, VECTORLABS Master Whey, Melon. Lunch: Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Obiad: Marjan Melon, Kacang Hijau. Przekąski/Inne: Garuda Snack Kedelai, VECTORLABS Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novaazizah1400
|