Dziennik Boyarochka, 14 maj 22

Profil Boyarochka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022

79,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg. Wciąż do stracenia: 11,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 maja 2022:

731 kcal

Tłusz: 38,60g | Białk: 33,44g | Węglo: 64,72g. Śniadanie: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Przekąski/Inne: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Кофе с Молоком. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

👏👏👏

14 maj 22 przez użytkownika: Marina_hudej


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Boyarochka

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Boyarochka, 14 maj 22

Skomentuj

Historia Wagi Boyarochka