Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 28,06g | Białk: 31,15g | Węglo: 39,43g.
Śniadanie: Chá (Infusão), Ovo Mexido, Continente Bolacha de Milho com Sal. Lunch: Café Expresso, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Equilibrio Requeijão Light de Vaca. Przekąski/Inne: Vinho Sauvignon Blanc, Vinho Branco de Mesa, Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|