Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 82,37g | Białk: 134,26g | Węglo: 222,31g.
Śniadanie: Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Соевый Соус, Кукурузный Крахмал, Мистраль Киноа Вареная, Куриное Филе, Растительное Масло, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Obiad: Банан, Киви, ВкусВилл Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Свинина Отварная, Лапша, Трубочка со Сгущенкой. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|