Dziennik Жирныйжирныйпоездпассажирный, 13 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1797 kcal Tłusz: 102,59g | Białk: 69,63g | Węglo: 159,30g.   Śniadanie: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Nutiva Кокосовое Масло, Кокосовая Мука, Кокосовое Молоко, Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Перекусовъ Хумус Классический, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Obiad: Зеленая Улица Арахис в Кунжуте , ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, ВкусВилл Масло Гхи, Кальмар Отварной. więcej...
2036 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Жирныйжирныйпоездпассажирный


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.