Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2022
|
42,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 64,07g | Białk: 105,33g | Węglo: 224,97g.
Śniadanie: DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Русский продукт Геркулес Традиционный, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Окское Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, RED Шоколад Карамельный, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Obiad: Fitnesshock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Вкусвилл Ряженка 3,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладень Печенье К Чаю, Bombbar Протеиновые Чипсы "Краб". Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Fitnesshock Protein Bar Coconut, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Окское Яичный Белок, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вкусвилл Сыр "Деснянский", Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|