Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2015
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2494 kcal
|
Ćwiczenie:
Kolarstwo Górskie - 30 minut, Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|