Dziennik yleger39, 16 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
57,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2656 kcal Tłusz: 132,33g | Białk: 70,74g | Węglo: 293,40g.   Śniadanie: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Eau, Avocat, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Crevette. Obiad: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Herta Blanc de Poulet Nature sans Nitrite. więcej...
1044 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.