Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 45,77g | Białk: 80,41g | Węglo: 187,52g.
Śniadanie: Ярче Слойка с Абрикосом, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Picnic Picnic, Exponenta High-Pro. Przekąski/Inne: Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|