Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 26,74g | Białk: 60,91g | Węglo: 144,29g.
Śniadanie: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Caffè (dalla Moca). Lunch: Spremuta d'arancia, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Verdura Cotta. Obiad: Verdura Cotta. Przekąski/Inne: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Fage Yogurt Greco Total 0% . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimarameo72
|