Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 24,99g | Białk: 66,14g | Węglo: 123,92g.
Śniadanie: Shefa Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café com Açúcar, Banana. Lunch: Melancia, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Alface, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nath.gioli12
|