Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2022
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 18,76g | Białk: 83,90g | Węglo: 98,94g.
Lunch: Bife de Fígado, Pamplona Alcatra Suína, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate, Adaptogen Tasty Whey Rich Chocolate. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|