Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 28,69g | Białk: 55,55g | Węglo: 82,83g.
Śniadanie: Lemper, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Lunch: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus. Przekąski/Inne: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|