Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4711 kcal
|
Tłusz: 99,23g | Białk: 193,60g | Węglo: 753,09g.
Śniadanie: Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Славная Марка Колбаса Рубленная От Приосколье, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Колос-Пром Булка Ярославская , Куриное Филе, Ладные Вермишель, Пятерочка Сахар, Яйцо, Coca-Cola Кола. Obiad: Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Колос-Пром Булка Ярославская, Kerakur Варенье из Ежевики, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|