Dziennik ivanovakr, 17 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
45,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1208 kcal Tłusz: 60,65g | Białk: 47,08g | Węglo: 115,54g.   Śniadanie: Теремок Чизкейк, Свежее Завтра Молоко 3,2%. Lunch: 365 Дней Пельмени , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Obiad: Петелинка Котлета Сливочная, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Сироп, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Сыр Гауда, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. więcej...
1118 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ivanovakr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.