Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 52,18g | Białk: 118,95g | Węglo: 104,38g.
Śniadanie: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Каждый День Финики Сушеные, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Китайская Капуста, Фермерский Продукт Творог 5%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Obiad: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Куриная Грудка Отварная, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|