Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 31,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 69,64g | Białk: 121,98g | Węglo: 164,71g.
Śniadanie: Milbona High Protein Pudding Vanille, Exquisa Scheiben mit Frischkäse, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Lunch: VeHappy Haferdrink, Heidelbeeren, True Fruits Smoothie Triple Blue, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Obiad: Roggenbrot, Dietz Griller Mix, Spargelsalat, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. Przekąski/Inne: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|