Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 83,46g | Białk: 88,87g | Węglo: 131,79g.
Śniadanie: Эндакси Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Паштет из Куриной Печени, Лето Укроп Свежий, Авокадо Авокадо. Lunch: Блины на Сыворотке, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Ашан Драники Картофельные, Лесные Угодья Джем Черничный, Творог 5%. Obiad: Сметана 20%, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Помидоры, Приготовленная Тыква, Нежинская Йогурт Черничный Бисквит 3%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|