Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 77,89g | Białk: 84,64g | Węglo: 157,00g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. Lunch: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Obiad: Курица Вареная, ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима. Przekąski/Inne: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Сыр Тильзитер, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Tuc Крекер с Сыром. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|