Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 37,76g | Białk: 66,56g | Węglo: 104,14g.
Śniadanie: Pan Tostado, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Judías Verdes, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Obiad: Huevo Cocido, Pan Tostado, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Judías Verdes. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|