Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 57,05g | Białk: 75,47g | Węglo: 126,59g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебница Булка Ромашка . Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Омлет или Яичница, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Obiad: Рулеты из Печени с Морковкой и Сыром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|