Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
esrakaktus
Dziennik
18 maj 22
Dziennik esrakaktus, 18 maj 22
Profil esrakaktus
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
aksam mamasi 19.30
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 maja 2022:
1637 kcal
Tłusz: 94,49g | Białk: 60,71g | Węglo: 135,42g.
Śniadanie:
Kete.
Lunch:
Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Eti Lifalif Kakaolu Kahveli Yulaf Bar .
Obiad:
Cacık, Tavuk Sote.
więcej...
1291 kcal
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 27 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 53 minut, Spanie - 7 godziny.
więcej...
46 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Afiyet olsuuuun bebeğim 🫶🏻
18 maj 22 przez użytkownika:
fatmakan_09
Mis gibi 🤩
18 maj 22 przez użytkownika:
sinеm🦊
Fatmaa teşekkür ederim bitanemm 😍🌼
18 maj 22 przez użytkownika:
esrakaktus
Sinem öyleydi valla 😋🌼
18 maj 22 przez użytkownika:
esrakaktus
Maman afiyet olsun 🤠
18 maj 22 przez użytkownika:
hakay_
Hakay mersi 🤗
18 maj 22 przez użytkownika:
esrakaktus
Çikolatasevdalısı aklınıza gelecek herseyi yaptım tek biseyde kalmadım tek dikkat ettiğim hergun yapmaktı🤷🏻♀️ ihtiyacınız ve isteğinize göre kendiniz bi plan oluşturabilirsiniz bence
18 maj 22 przez użytkownika:
esrakaktus
Spora devam mı
18 maj 22 przez użytkownika:
mrvkhy
Afiyet olsunn kuşumm 🌸🌼
18 maj 22 przez użytkownika:
hilofit llhnstr
Afiyet olsun tatlım 😋😋🤗
18 maj 22 przez użytkownika:
yol uzun
Ozur dilerim ama hayranim sana Esra. Gozumde cok zarif, doğru beslenmeyi bulmus ornek alinacak kisisin. Tebrikler
18 maj 22 przez użytkownika:
dndkksal
Mrvkhy evet
18 maj 22 przez użytkownika:
esrakaktus
Hilooş teşekkür ederim canim 💞💞
18 maj 22 przez użytkownika:
esrakaktus
Nalan ablacim teşekkür ederim 🤗💞
18 maj 22 przez użytkownika:
esrakaktus
Döndüü 🥺 estağfurullah, hem utandım hem böyle güzel düşündüğün için mutlu oldum çok teşekkür ederim çok naziksin 💞🌼
18 maj 22 przez użytkownika:
esrakaktus
Döndü abla ben boşuna idol demiyorum 😂😂💚
19 maj 22 przez użytkownika:
sinеm🦊
Sinem çok hoşsun 😁💞
19 maj 22 przez użytkownika:
esrakaktus
Historia Wagi esrakaktus
Zobacz Pełną Historię