Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vasilinaturkina
Dziennik
19 maj 22
Dziennik vasilinaturkina, 19 maj 22
Profil vasilinaturkina
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ждала этот завтрак со вчерашнего вечера. Сплошные жиры,но вкусно очень.Иногда можно и расслабиться.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 maja 2022:
962 kcal
Tłusz: 50,72g | Białk: 54,10g | Węglo: 82,17g.
Śniadanie:
Ашан Сыр Российский 50%, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо.
Lunch:
Веселый Молочник Сметана 15%, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
więcej...
40 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
А где жиры-то? В 30гр сыра?)) Или в огурцах? Девочкам нужны жиры для красоты))
18 maj 22 przez użytkownika:
КатеринаСи
Девченки приглашаю всех в бесплатную группу правильного питания. Я в ней похудела на 53 кг. У нас куча рецептов и поддержка. Вместе худеть веселее и интереснее. Пишите добавлю всех 89532157235
18 maj 22 przez użytkownika:
Раиса11111
Жиры в жаренных яйцах и сыре. Я придерживаюсь сбалансированного питания. Жиры должны составлять только 30 % от всего съеденного за день.
19 maj 22 przez użytkownika:
vasilinaturkina
Обожаю такой завтрак!
19 maj 22 przez użytkownika:
Цветочница Нюта
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vasilinaturkina
Zobacz Pełną Historię