|
собственно заслужила
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 18,91g | Białk: 34,72g | Węglo: 121,13g.
Śniadanie: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Магнит Грейпфрут . Lunch: Финик, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Obiad: Финик, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Морковь, Красные Помидоры, Груша. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|