Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 69,93g | Białk: 54,43g | Węglo: 78,38g.
Śniadanie: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Золотой Изюм (без Косточек), Ростагроэкспорт Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Obiad: Чай с Лимоном, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Гост Говядина в Собственном Соку Тушеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Przekąski/Inne: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|