¡Hola Cristina! Desgraciadamente muchas veces cosas negativas pero llevo practicando cerca de un año mindfulness y uno de los objetivos es asumir los sentimientos del momento sin culpabilizarte y caer en bucles tóxicos… solo aceptar que está bien no estar bien, si eso te lleva a adoptar medidas para cambiarlo :)
19 maj 22 przez użytkownika:
marloxa