Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
444 kcal
|
Tłusz: 12,14g | Białk: 63,23g | Węglo: 19,66g.
Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Bayam, Tahu Goreng. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rezky setyawan
|