|
|
560 kcal
|
Tłusz: 23,20g | Białk: 37,65g | Węglo: 54,32g.
Śniadanie: Caju, Pingo Doce Iogurte Magro Morango . Lunch: Milbona Pudim Proteico, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Obiad: Nestlé Lindahls, Sopa de Repolho. Przekąski/Inne: Milbona Iogurte Bio , Nêspera. więcej...
|
|
6160 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 23 godziny i 35 minut, Spanie - 25 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lubs Galvão
|