Dziennik elena_kor06, 19 maj 22

мой обед - куриная грудка, горошек и свежие овощи) еще были семечки чищеные тыквенные 35 гр

---

1239 kcal

Tłusz: 46,63g | Białk: 66,95g | Węglo: 143,34g.   Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Морковь, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Global Village Зелёный Горошек, Укроп, Огурец, Куриные Грудки, Помидоры, Сельдерей. Obiad: Global Village Зелёный Горошек, Грецкие Орехи, Сельдерей, Помидоры, Огурец, Станция Молочная Кефир 1%. Przekąski/Inne: Станция Молочная Молоко 2,5%, Alpro Hazelnut & Pecan, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...