19 maj 22 przez użytkownika: J-ansu
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Hay un plan que se llama la dieta 3x1! Primero debes identificar qué tipo de sistema nervioso tienes, puedo ayudarte si deseas :)
19 maj 22 przez użytkownika: Diz BL
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Hola si gracias como me puedo comunicar
19 maj 22 przez użytkownika: marycch<3
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Déficit caloríco, ejercicio de fuerza y moverse constantemente, con actividades diarias, caminatas, o ejercicios cardiovasculares. Lo demás son puras habladurías
20 maj 22 przez użytkownika: D.ieg
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Déficit calorico, de acuerdo a tu peso, talla y edad. Ejercicio de fuerza y cardio. 3 a 5 meses. Resultados☺️🙌
20 maj 22 przez użytkownika: Gamarramonica87
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20 maj 22 przez użytkownika: marycch<3
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Déjame tu whatsapp o tu usuario de instagram y te envío la información, descuida es gratis y no vendo nada 😁 solo deseo ayudar a los demás.
20 maj 22 przez użytkownika: Diz BL
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20 maj 22 przez użytkownika: Rodrigo Otoya
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hay que ser descarado o ignorante para recomendar esas cosas
20 maj 22 przez użytkownika: Rodrigo Otoya
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ah y para la pregunta no puedes
20 maj 22 przez użytkownika: Rodrigo Otoya
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el cuerpo tira de donde se le antoja.Tienes que mantener el déficit hasta que eventualmente se vaya y ya esta
20 maj 22 przez użytkownika: Rodrigo Otoya
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simplemente debes comer menos de lo que tu cuerpo necesita, por ejemplo si gastas 2000 calorias pues comer 1700 . Asi iras perdiendo peso. Con tu peso y altura te ayudo a calcularlo.No hay cosas magicas ni tipos de sistema nervioso
20 maj 22 przez użytkownika: Rodrigo Otoya
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diz bl mi Instagram es marycc15
20 maj 22 przez użytkownika: marycch<3
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gracias por sus comentarios
20 maj 22 przez użytkownika: marycch<3
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Mary no encontré tu instagram, puedes escribirme a @khezart
20 maj 22 przez użytkownika: Diz BL
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me recuerda a los gurus magicos que recomiendan dietas segun tu tipo de sangre
21 maj 22 przez użytkownika: awe0nas0
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21 maj 22 przez użytkownika: marycch<3
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21 maj 22 przez użytkownika: marycch<3
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