|
1210кк за сегодня+8к шагов Больше чем обычно :(
|
1210 kcal
|
Tłusz: 41,12g | Białk: 43,12g | Węglo: 151,43g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Увелка Овсянка, Помидоры. Lunch: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Obiad: Сливочный Соус с Грибами и Луком, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке , Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Моя Цена Мороженое Ванильное, Мирролла Рыбий Жир . więcej...
|
|
1537 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|