Dziennik Jani5, 06 sty 15

Profil Jani5 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2015

54 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2015:

1554 kcal

Tłusz: 55,35g | Białk: 26,11g | Węglo: 246,52g. Śniadanie: Naranjas, Manzana Golden. Lunch: Hacendado Surtido de Pastas. Obiad: Setas, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Patatas Cocidas. więcej...

1845 kcal

Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jani5

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jani5, 06 sty 15

Skomentuj

Historia Wagi Jani5