Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 86,81g | Białk: 105,71g | Węglo: 97,88g.
Śniadanie: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кабачок, Сырники, Бухта Изобилия Уха Норвежская. Obiad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Полет Печенье Овсяное со Злаками. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|