Dziennik Lana Light, 21 maj 22

Мега-бутер. Хлеб тартин, авокадо, прошутто котто, яйца-пашот. Овощи и сладкий чай за кадром. Все разом почти на 700кк.

2198 kcal Tłusz: 109,08g | Białk: 111,80g | Węglo: 197,70g.   Śniadanie: Чай с Сахаром, Станем Друзьями Авокадо , Хлебник Тартин, Cortador Prosciutto Cotto, Яйцо-Пашот. Obiad: Киноа (Вареный), Укроп, Редис, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Зеленый Листовой Салат, Пискаревский Сметана 15%, Брокколи на Пару, Лента Авокадо, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Банан, Хлебник Маффин Лесная Ягода, Кофе Латте. więcej...

167 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Супер-бутер👍 
21 maj 22 przez użytkownika: ЕкатеринаПарамонова
Девочки кто хочет со мной худеть, личный результат -16 кг, пишите на ватсапп 89080653851 
21 maj 22 przez użytkownika: sdfevbhjkmnvfd
Всё прекрасно в нём 😋 
21 maj 22 przez użytkownika: olgaolga1984
Ещё же надо это красиво съесть! 🤣 у меня не получается! 
29 maj 22 przez użytkownika: Zoё
я тоже люблю вот такие бутерброды ❤️😋❤️ 
13 cze 22 przez użytkownika: Anastasia_LCHF

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lana Light


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.