Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2011
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 50,76g | Białk: 68,42g | Węglo: 176,60g.
Śniadanie: Coffee, 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Lunch: Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, American Cheese singles, Sandwich Shop Mayo Garlic and Herb, Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Classic Italian Bread. Obiad: Fresh Mozzarella, Original Texas Cheese Toast, Shrimp & Lobster Ravioli with Butter Sauce. Przekąski/Inne: Theatre Fresh Popcorn, Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Pretzels, Sweet and Hot Beef Jerky. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi willbeskinnysoon
|