Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2785 kcal
|
Tłusz: 167,06g | Białk: 209,33g | Węglo: 116,56g.
Śniadanie: Café, Churros. Lunch: Chuleta de Cerdo, Ensalada tom/cebo, Huevo. Obiad: Pizza de Queso de Masa Delgada, Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo, Tarta de Ricota, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Pan Blanco, Vacío, Parrillero Argentino Chinchulin. Przekąski/Inne: La Serenísima Queso Sardo, La Anónima Salame Cantimpalo, Nutresa Nucita Barrita. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|