Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 65,81g | Węglo: 230,17g.
Śniadanie: Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Lunch: Orangen, Nektarinen, Pflaumen, Zimbo Mett, Krone Räucher-Lachs, Philadelphia Balance, Roggenbrot. Obiad: Balsamico, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Gefro Salatwürze, Florette Feldsalat . Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Toffee Choc & Peanuts Ice Cream, True Fruits Smoothie Triple Orange, Bounty Bounty, Mövenpick Macchiato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|