Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2653 kcal
|
Tłusz: 119,94g | Białk: 148,93g | Węglo: 243,34g.
Śniadanie: Obstkuchen, Linessa Sprühsahne, Cappuccino, Mozzarella, Menemen, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Ziegenkäse, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Ja! Räucherlachs Mild Geräuchert und von Hand Gesalzen, Ja! Fischstäbchen. Obiad: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Özyörem Tavuk Gögusu Füme, Wendl Möhren-Brötchen . więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|