Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 68,97g | Białk: 47,41g | Węglo: 113,88g.
Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Страчателла, Carandini Бальзамический Соус. Obiad: Сыр Пармезан (Твердый), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом , Филевское Шербет Смородина, Запеченная или Жареная Форель, Кофе с Молоком, Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенка, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Каждый День Вафельные Листы, Tuc Крекер с Сыром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|