Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 60,99g | Białk: 54,84g | Węglo: 166,01g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет или Яичница, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Шампиньоны. Lunch: Банан. Obiad: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Knorr На Второе. Сочные Ребрышки с Картошкой по-Деревенски. Przekąski/Inne: Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде Say No Sugar, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|