Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 84,07g | Białk: 52,09g | Węglo: 129,37g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Омлет или Яичница, Шампиньоны. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Ярче Хлеб Мультизерновой, Морковь по-Корейски. Obiad: O'Zera Молочный Шоколад , Гроспирон Пломбир. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|