Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 72,12g | Białk: 52,55g | Węglo: 192,48g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Борщ с Говядиной. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Банан, Манго, Хороль Ряженка 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|