Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 62,53g | Białk: 92,68g | Węglo: 70,27g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Ancient Organics Ghee, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Wegmans Cooked Shrimp, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baby Spinach, Spinach . Obiad: Runza Homemade Chili (Bowl), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Youngevity Ultimate Youth, Tazo Passion Tea, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks, Calavo Avocado. więcej...
|
Traci 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mommyoftwokids
|