Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 88,22g | Białk: 101,40g | Węglo: 20,89g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 10%, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Творожная запеканка. Lunch: Вареное Яйцо, Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Петелинка Куриное Бедро. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|