Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 59,61g | Białk: 122,02g | Węglo: 159,47g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. Obiad: Куриное Филе, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Ашан Печенье Топленое Молоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|