|
Я застопорилась и качаюсь +/- 200 грамм
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 79,80g | Białk: 131,13g | Węglo: 124,91g.
Śniadanie: Таежный Сбор Клюква Сушеная, Montarell Камамбер, PumpUp Батончик с Манго. Lunch: Растительное Масло, PumpUp Батончик с Бананом, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Kikkoman Соус Терияки, Кунжутное Масло, Русский Дар Квас Традиционный, Сэн Сой Фунчеза, Томатная Паста, Сухой Жареный Соленый Арахис, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриная Грудка. Obiad: PumpUp Ореховый Батончик с Медом, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Девченки приглашаю всех в бесплатную группу правильного питания. Я в ней похудела на 53 кг. У нас куча рецептов и поддержка. Вместе худеть веселее и интереснее. Пишите добавлю всех 89532157235
22 maj 22 przez użytkownika: Раиса11111
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi crazy_carot
|