Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 54,78g | Białk: 188,67g | Węglo: 86,08g.
Śniadanie: Бифилакт Биота, Платье в Горошек Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Лента Говядина Тазобедренная, Свекла Вареная, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. Obiad: Морковь, Cybermass Casein, Easy Product Псиллиум, Cybermass Isolate Whey Protein, Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Томаты Свежие, Горбуша на Пару, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|