Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 95,85g | Białk: 108,10g | Węglo: 120,00g.
Śniadanie: Сыр Голландский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Батон, Eattery Салат с Тунцом и Авокадо , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капучино, Азбука Вкуса Блинчик Фаршированный Сыром и Зеленью, Тульский Дворик Жульен Грибной с Курицей. Obiad: Сыр Голландский, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|