Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 41,00g | Białk: 93,91g | Węglo: 142,17g.
Śniadanie: Eco Greco Греческий Йогурт, Редис, Ветчина Куриная, Зеленый Лук, Щавель, Яйцо Куриное. Lunch: Winway Финик с Косточкой, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Капуста Тушеная с Грибами, Сердце Куриное. Obiad: Winway Финик с Косточкой, Своя Линия Чернослив, АТБ Банан, Eco Greco Греческий Йогурт, Запечённая рыбка - пангасиус. Przekąski/Inne: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , АТБ Банан, Eco Greco Греческий Йогурт. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Настя Малярова
|